Podľa niektorých vedcov majú ľudia okrem piatich základných šiesty zmysel zvaný interocepcia: schopnosť tela vnímať a interpretovať vlastné vnútorné signály. Tento zmysel zaznamenáva napríklad náš srdcový tep, dýchanie, hlad či teplotu a pomáha zabezpečovať, aby jednotlivé systémy v tele fungovali optimálne. Nielenže nás núti napiť sa, keď cítime smäd, alebo nám napovie, aby sme si vyzliekli sveter, keď nám je teplo, ale môže zohrávať úlohu aj pri stavoch, ako sú úzkosť, depresia, PTSD či poruchy príjmu potravy. Vnímanie svalového napätia, dýchania a srdcovej frekvencie nám môže poskytnúť indície o tom, kedy je situácia bezpečná alebo nebezpečná. Keď je však tento proces narušený, môže prispievať k problémom. Napríklad človek s úzkosťou si môže byť nadmerne vedomý svojej srdcovej frekvencie pri sociálnej interakcii, čo v ňom vyvoláva nepríjemné pocity.
Nedávny výskum UCLA napríklad naznačil, že pacienti s mentálnou anorexiou nedokázali počúvať signály hladu ani po tom, ako opäť pribrali. Ľudia s mentálnou anorexiou nielen ignorujú signály z tela. Ich nervový systém môže spracúvať pocity z čriev odlišne, čo im sťažuje ich zaznamenanie a dôveru v ne. Postupne to môže prispievať k pretrvávaniu príznakov aj po obnovení telesnej hmotnosti, vysvetľuje neurovedec Sahib Khalsa, hlavný autor štúdie.
Redakčný článok spracovaný zo stránky Science Alert
Viac takýchto článkov a exkluzívneho obsahu môžete získať vďaka predplatnému.
Máte predplatné?
Prihlásiť sa