Na udržanie zdravia môže byť rovnako dôležité to, kedy ľudia jedia a spia, ako to, čo jedia. Výskumníci mali protirečiace si dôkazy o tom, či telo počas oddychu spaľuje kalórie konštantnou rýchlosťou, alebo či rýchlosť závisí od denného rytmu. Štúdia tímu Jeanne Duffyovej z Brigham… pokračuj
Pacienti trpiaci psychiatrickými alebo neurologickými ochoreniami mávajú často nepravidelný spánok. Panuje názor, že neurodegeneratívne ochorenia, ako je napríklad Alzheimerova choroba, spôsobujú narušenie biologickej odpovede na denný/nočný cyklus, čiže cirkadiánny rytmus. Tím výskumníkov pod vedením Takeshiho Takaradu z Univerzity Okayama identifikoval spojenie medzi narušením cirkadiánneho rytmu… pokračuj
Sny sú jednou z veľkých záhad, s ktorou sa vedci už dlho snažia popasovať. Podľa najnovšej štúdie vedcov zverejnenej v časopise Nature Neuroscience je jedna konkrétna lokalita v zadnej časti nášho mozgu počas snívania vždy aktívna. Spomínaná štúdia tiež potvrdila, že sny neprichádzajú len počas… pokračuj
V nedeľu 30. októbra 2016 sa uskutoční prechod na zimný čas – ručičky hodín si posunieme dozadu. Prvé náznaky zavedenia letného času sa objavili už na konci 18. storočia. Americký vedec Benjamin Franklin uvažoval, ako lepšie využiť denné svetlo, aby sa ušetrilo za sviečky. Vážne… pokračuj
